もうポッチャリは卒業しなくちゃ

自分はポッチャリで、まだデブじゃないと思っていたんだけど・・・・
徐々に太っているしそのうちデブの仲間入りしそうで怖い。
そんな中、ママ友でかなり巨漢がいる。どうやればあそこまでふとてるんだ?と言う感じ。ちょっと太っていて13号というレベルではない。
13号でも着れないんじゃないかな?キャバドレスなんかきたら本当大変なことになっちゃいそう。

その人と話していたら、最初は私くらいだったみたい、そして出産をしていったら痩せにくくなってこうなっちゃったって言われた。
つまり私も、気を抜いたらその体型になりうるかもしれない・・・ので気持ちがしゃきっとしました。

はた目から見ても「ああはなりたくない」って思っていたんだよね。その人に言われたひとことはかなり心に響くものでして・・・そしてもうポッチャリもイケない気がしてきました。
だから今日からダイエット開始です。

そしてかなり本気モードにならないと・・・あの人みたいになっちゃう。同じ仲間と思われるのも嫌なので、私はいち早く抜け出したいと思っています。

英語を頑張らないと・・・

ここ日本に住んでいて、大多数の人は普段の生活をしていて英語を使う機会はほとんどありません。
実際、目にしたり、耳にしたりする機会は映画や音楽などが多いと思います。それでも、やはり英語が話せるようになったら便利だろうし、生活の幅も広がるように思います。

例えば、インターネットなどで海外のサイトを見たり、ショッピングサイトから買い物したり、翻訳の仕事が見つかったり、国際結婚したりと色々可能性は広がりそうです。

もちろん、映画も日本語字幕なしで観れたり、音楽も歌詞の意味もすんなり伝わったりしたら、とても素敵です。

海外旅行も現地の人とコミュニケーションをとったりとより楽しく過ごせそうです。

英語を勉強するには英語教材を使ったり、英会話教室に通ったり、インターネットから勉強したりと自分に合った方法で学ぶのが無理せずできて良いと思います。ロゼッタストーンっていう英語教材は結構使っている人多いみたいです。
トイックを目指すとかだと大変ですけどね。

コミュニケーションをと考えるなら、肩の力抜いて楽しくやらなきゃ駄目ですね。

英語だけじゃなくて、世界中の言葉のバージョンがあるらしいです。

将来、英語は今より身近なものになってくると思いますので、今のうちに話せるようになりたいものです。

久しぶりに毛穴パックを使ってみました。

毛穴パックが発売されたばかりの頃は、よくやっていたんですけどね。最近、忘れていました。年を取るにつれて毛穴は開いてきちゃうんですよね。そこにファンデーションとかをつければ、しっかりクレンジングをしないと毛穴にファンデーションが残ってしまって黒ずみになってきてしまうんですよね。

だから、たまにちゃんと毛穴のお掃除をして、毛穴を引き締めておかないといけませんね。

そこで、毛穴パックです。今は黒色のパックもあるんですね。これだと毛穴の角栓が見えやすいんですね。

だけど、私の角栓には白色の方がよく取れるんですよ。何が違うんですかね。やり方は一緒なのにね。
パックをする前に気をつけないといけないのは、脂取り紙とかでしっかり皮脂を取っておくことなんですよ。

洗顔しておくのが一番いいですよね。で、パックがしっかり乾燥してからゆっくりはがすんですよ。ここで少なからずお肌に刺激があるから、ゆっくりね。

毛穴の角栓がごっそり取れるとうれしくなっちゃう♪パックの後はしっかり毛穴を引き締めておかないとね。
キレイな毛穴でキレイなレディースファッションを決めたいね!

ゴーヤの季節

最近はグリーンカーテンとかで、ゴーヤがメジャーになりましたね。
私もここ4,5年ゴーヤにはまってます。
もちろん育ててますよ。
日差しよけにもいいので一石二鳥です。
そんなゴーヤたくさん取れすぎるので、いろんな料理を研究しています。
そんな中、家族に好評なのが「ゴーヤの漬物」なんです。
作るときは、かなりまとめて作れば結構もちます。

漬けるので、色がグリーンから茶色になり見た目はあんまり良くないけど、これが美味しいんだな。
健康にもいいと思うと更に箸が進みます。
たまにこのゴーヤを使って、タルタルソースも作ります。これもいい感じの味わいになります。
3歳の子供がゴーヤの漬物にもはまってます。この子はたくあんなんかも大好きなんで、意外と渋いものが好みなんです。
まぁそんなことはいいとして・・・・。

でも、ゴーヤは今の季節だけなんだよね。
残念なことに・・・・まぁゴーヤ茶を作っているのでそれがある限り飲めるけど、結構すぐになくなっちゃう。
そこで、夏はあんまり気にしないんだけど・・・・去年の冬から健康のために青汁を飲むようにしています。
最近はゴーヤ入りの青汁もあるらしいですが・・・私の飲んでいる青汁にはゴーヤは含まれていません。
ま、ゴーヤはリアルに食べることができるから問題ないのだけど。